吹电风扇时应注意什么？掌握这几个技巧对身体更好

酷暑夏季怎么能缺少电风扇的陪伴，不仅仅能清凉解暑，而且也能让空气流通。不过，不恰当，使用电风扇也会患上疾病，尤其是感冒、肩周炎和腰酸背痛以及面神经麻痹等，因此使用电风扇时一定要谨慎。

最近，一个国外的科学老师用一个小实验向网友们演示了伯努利定律。不仅实验结果让人震惊，网友们还纷纷发现：自己用电风扇的方式竟然一直都是错的?!老师在小视频中用到了一个黄色的长塑料袋。他说：你相信我能一口气就把这个塑料袋吹满吗?正常吹是不可能做到的。他嘴对着塑料袋，用力吹了一口，结果就吹起来这么一点。拼了老命，吹了10口气，也才吹起一半不到。但如果利用伯努利定律，你就可以轻松一口气吹鼓整个塑料袋。他放掉袋子里的空气，准备重新吹。

这一次，他没有把嘴直接贴在塑料袋开口处，而是离开口处一定距离。这样的话，根据伯努利定律，他吹气的时候，周围的空气也会流入低压区。于是，他只要吹一口气，整条塑料袋都鼓了起来。最后，老师表示，这个原理也可以用在生活中。比如，闷热的夏天晚上，你没有空调怎么办?你就可以把电风扇对着打开的窗户吹，而且要把风扇往后拉一点距离，这样，电风扇就能把周围的热空气都吹出房间，让房间凉爽起来。

吹电风扇时应注意什么?

1、不能长时间吹

长时间吹电风扇，身体温度可跟随着汗液蒸发而逐渐下降，易造成伤风、感冒以及腹痛腹泻，所以一次吹风扇控制在30~60分钟左右。

2、不可快速吹

不少人习惯把电风扇开到最大挡，认为这样能解热，其实不然。室内气温达到30℃以上时，空气温度已接近正常体温，电风扇吹来的风同样是高温风，身体热量依靠汗液蒸发散热。电风扇吹到最大档，可降低皮肤表面温度，造成毛孔闭塞，影响体内汗液散发，不仅仅感觉到炎热，而且也会造成疲乏无力和腰酸背痛。一般电风扇调到中速或低速就行。

温馨提示

值得注意的是，睡觉时尽量关上电风扇。因为睡着之后全身各个脏器功能降到最低，所有的反射消失，免疫力下降，易患上疾病。另外，家庭尽量选择摇头扇，这样能使得全身温度均匀。