西安市疾控中心提醒：戴口罩是个“小动作”也有“大学问”

目前，市民踏青、春游热情高涨。但在国内多地疫情反复的情况下，西安市疾控中心科普专家胡妮提醒广大市民及游客，春游不忘疫情防控，积极做好个人防护。

胡妮说，戴口罩虽然是个“小动作”，却也有很多“大学问”，口罩是阻断新冠病毒及其他呼吸道传染病传播的重要手段，也是降低疫情传播扩散风险、减少公众交叉感染、保障群众身体健康的有效措施，科学规范佩戴口罩非常重要。

德尔塔、奥密克戎毒株是新冠病毒的变异株，其传播途径主要是经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可能造成感染，在相对封闭的环境中暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播可能。因此，戴口罩遮住口、鼻，保护好呼吸道非常重要。

普通公众需要戴口罩的场景和情形：处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时;乘坐厢式电梯和长途车、公交车等公共交通工具时;处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时;医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时;出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时;在餐厅、食堂处于非进食状态时。

胡妮表示，如出行时间较长，建议市民提前准备备用口罩。通常情况下，一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时;职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。

“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低，遇到这七种情况应及时更换口罩：口罩受潮时;口罩内有异味时;呼吸阻力明显增加时;口罩有破损或损坏时;口罩与面部无法密合时;口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时);曾使用于隔离病房或与病患接触时。

此外，提醒大家公共场合应遵循呼吸卫生、咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩;不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。