警惕！18岁女生通宵打游戏 一觉醒来左耳聋了！

今年3月3日是第23个全国爱耳日，3月1日，极目新闻记者从医院耳鼻喉科了解到，如今患突发性耳聋的年轻患者越来越多，其中还有不少是十几岁的学生，熬夜疲劳、精神压力大、用耳不当等因素是罪魁祸首。

18岁女生通宵打游戏，一觉醒来左耳聋了

家住汉口的张欣(化名)今年18岁，平时作息习惯不是很好，晚上经常睡得晚。上周她回家过周末，晚饭后便戴着耳机打游戏，到了凌晨5点才睡去。下午起床后，张欣觉得整个人晕乎乎的，左边耳朵“嗡嗡”作响，后来她接了个电话，发现左耳竟听不清了。一开始她以为手机听筒坏了，但换到右耳接听又正常，这才意识到左耳听力出现了问题，赶紧来到武汉市中心医院耳鼻喉科就诊。

经过听力检查，医生发现她左耳听力明显下降，确诊为突发性耳聋。该院耳鼻喉科副主任医师张琼详细询问病情发现，患者并没有相关疾病史，因此分析突发性耳聋与她熬夜打游戏、一直戴着耳机有很大关系。

无独有偶，15岁的小吴(化名)是名初三男生，每天晚上都要猛背英语单词，戴着耳机练习英语听力。2月下旬，小吴晚上在家听英语听力时，突感一阵耳鸣，并且天旋地转，父母赶紧带他来到武汉市中心医院后湖院区耳鼻喉科就诊，也同样诊断为突发性耳聋。

该院耳鼻喉科副主任医师郭蓓介绍，不良的生活方式和用耳习惯，是现在年轻人患突发性耳聋的重要原因。一些年轻人因为工作压力大、通宵玩游戏、熬夜劳累等，导致人体神经功能紊乱，内耳受到刺激后会发生血管收缩、痉挛，出现缺血缺氧，以致听觉器官受损，听力突然下降。

洗脚采耳一条龙，男子耳朵长毛了

除了不良用耳习惯会导致突发性耳聋，不当的生活习惯也会让耳朵很遭殃。

上周，48岁的王师傅来到湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)耳鼻喉科，找到科主任张志敏，一进门就直说耳朵“痒死了”。张志敏主任检查发现，王师傅的双侧耳道内都长出了一层黄黄的“痂”，痂皮上长满了白白的毛。整层痂皮在耳道里好像一个密不透风的袋子一样，甚至附着到了鼓膜的表面，鼓膜看起来都模糊不清。

张志敏诊断，王师傅患的是真菌性外耳道炎。通过询问，张志敏了解到，因为工作压力大，王师傅平时最喜欢去洗浴城放松，一般是洗脚之后再加个采耳，一条龙。张志敏告诉他，很可能这个习惯就是他患病的主要原因。

“非专业的采耳，是真菌性外耳道炎感染途径之一。如果挖耳勺没有清洁干净，在掏耳朵的时候又不小心弄伤了脆弱的外耳道皮肤，就很容易引起病菌感染。而且平时在洗浴之后耳道进水，潮湿的耳道也给真菌提供了绝佳的生长温床，进而感染上了真菌性外耳道炎，说通俗点，耳朵也可能长脚气。”张志敏说。

保护耳朵要远离这些坏习惯

3月3日是全国爱耳日，武汉市中心医院耳鼻喉科主任医师陈伟建议，在日常生活中，市民要树立科学安全用耳的意识，年轻人听力受损主要与不良生活习惯有很大关系，约一半以上的听力损伤是可以避免的。

平时避免长时间戴耳机，每次连续听的时间不超过30分钟;音量不超过最大音量的60%;最好用头戴式耳机，比耳塞耳机的损伤小。工作繁忙不可避免，年轻人要学会劳逸结合，避免熬夜劳累。患有感冒、鼻炎等疾病的患者，最好不要潜水和坐飞机，以免造成中耳炎;不要以为中耳炎只是小病就不用管，拖久了也会引起耳聋。此外，不要频繁掏耳朵，以免鼓膜破损穿孔。平时要养成良好的生活习惯，低盐饮食保证睡眠，注意安全用耳，保护听力。如果突然出现了眩晕、耳鸣、耳闷等症状时，要引起重视，及时到医院检查听力，以免造成不可逆的听力损伤。

“耳朵是脆弱的器官，我们要对耳朵好一点，别乱抠，同时让它保持干燥。”湖北省第三人民医院耳鼻喉科主任张志敏说，随着天气转暖，因真菌性外耳道炎来就诊的患者明显增多，其中不少是因不洁的挖耳方式引起，他提醒，应远离不洁挖耳方式，保持耳道干燥，一旦反复觉得耳朵里有发痒、闷胀感、耳鸣等不适，一定要到医院进行专科检查，确保疾病及时得到治疗。