市民吃膏方三大误区！老年病专家解读来了

膏方虽然有一定的作用，但在冬季进补膏滋养，依然要注意一些禁忌和事项。湖北省中西医结合医院老年病科主任郑莉，提醒前来问诊求膏方的市民，注意以下几点。

膏方适合以下几类人群

据了解，膏方又名膏剂、膏滋，属中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一，临床应用广泛，滋补类膏方从立冬起至立春前服用为宜，而治疗类膏方则一年四季均可服用。适合吃膏方的人群有这几类：

慢性病人的进补：原患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。

亚健康者的进补：现代社会中人们工作生活压力和劳动强度大，有众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方是不错的选择。

老年人的进补：由于老年人的生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。

女性的进补：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。

儿童的进补：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

膏方的禁忌人群有这几类

郑莉主任表示，并不是所有人都适合吃膏方，膏方的禁忌人群有这几类：孕妇和哺乳期女性;婴幼儿;肝炎、结核等传染病活动期患者;各类疾病发作期患者,包括感冒、呕吐、腹泻患者。

膏方进补，都需要中医师在充分诊疗后，以中医整体观为指导，通过辨证论治，全面综合考虑后开方施治，患者应遵医嘱服用，忌盲目跟风。

市民吃膏方三大误区

误区一

价格越贵的膏方越好

省中西医结合医院康复医学科主任张阳普医生表示，膏方是根据用料来决定整个费用，用料越好价格就越贵，但并不是价格越贵的膏方就越好，市民需要选择适合自己的膏方。有些膏方虽然很贵，但是它的作用跟我们自身需求是相反的，可能吃了之后也是白吃，甚至导致病情加重。

误区二

膏方吃了容易长胖

有人认为膏方吃了之后会长胖，但这个也不一定，有些滋补类的膏方可能会导致人们长胖，但是另外一些健脾膏、固元膏、回春膏这些一般不会导致人长胖。只要不暴饮暴食，加上适度运动，最好每天进行太极拳或八段锦功法等中医养生功法锻炼1-2次，一般不会导致长胖。

误区三

猛补膏方会把身体调理好

有些病人觉得膏方对他有好处，就一次吃很多，想快点把自己的身体调理好，但有时候如果膏方吃得太多，容易对脾胃、消化功能造成不良影响。所以市民在食用膏方的时候要遵循医嘱，控制食用量，而不是盲目进补。