纵横谈｜防止“刷屏上瘾”需疏堵结合

孩子对刷短视频上瘾，成了让许多家长头疼的问题。前不久，记者在杭州多所中学展开调查，发现近九成学生有使用短视频平台的习惯，近一半家长表示孩子或多或少存在沉迷短视频的现象，超半数家长认为短视频成瘾对青少年成长存在严重影响。对短视频的内容顾虑，家长们主要聚焦在负面网红、恶意炒作等方面。（据《人民日报》4月11日报道）

“3岁孩童玩手机过度导致近视800度”“6岁男孩模仿短视频特效，竟用手抠眼球”“16岁女孩打赏网络主播，55万元家当挥霍一空”……随着短视频和网络直播的兴起，未成年人“刷屏上瘾”问题愈发凸显。有人说，如果想毁掉一个孩子，就给他一部手机。此话说得或许有些绝对，但也并不是危言耸听。

短视频平台上的内容五花八门，而未成年人往往缺乏自我约束能力和时间管理观念。再加上平台的算法推荐机制刻意“讨好”用户，导致许多青少年很容易沦为“算法的囚徒”，拿起手机“一刷就停不下来”。有数据显示，刷短视频的比例已占到未成年人上网活动的49%，有20%的青少年“几乎总是”在看短视频。这会影响他们正常的学习生活，也会损害其身心健康。可以说，防止未成年人“刷屏上瘾”，已经不单单是一个家庭教育问题，更是一个重要的社会问题。

近年来，有关部门强化监督和治理，要求短视频平台上线“青少年模式”和“防沉迷系统”，取得了一定成效。然而囿于企业积极性、技术水平等原因，未成年人“刷屏上瘾”并未得到根本解决。比如，是否进入“青少年模式”，一般由用户自己选择，并不强制。再比如，针对“防沉迷系统”，一些青少年会通过使用长辈身份证注册或是购买“代解锁”等虚拟服务避开平台监管。由此而言，治理未成年人“刷屏上瘾”，关键是要用更加科学有效的管理办法、更加强制性的干预措施，堵住那些监管“防火墙”上可能出现的漏洞。

防止未成年人“刷屏上瘾”，要“堵”也要“疏”。身为“网络原住民”的“00后”“10后”，在短视频兴起的风潮中成长，让他们完全与其“脱钩”并不现实。家长和社会担忧孩子们“刷屏上瘾”，一方面是因为他们沉溺时间过长，另一方面则是因为娱乐至死的劣质内容。这就需要短视频平台、短视频作者多开动脑筋，创作和推送更多高质量、正能量的内容。当短视频的花园中鲜花盛开，杂草也就无处生长，未成年人“刷屏上瘾”带来的焦虑就能在一定程度上得到缓解。

不少未成年人沉迷短视频，也与家长的陪伴缺位有关。作为孩子的第一任老师，家长既要抽出更多时间陪伴孩子，又要以身作则、当好榜样，自己主动戒掉沉迷短视频等不良习惯。一个家庭的文娱活动丰富充实且健康有益，一定能帮助孩子形成更加多样的爱好，涵养更加积极的生活观，自觉告别“刷屏上瘾”。 （康乾）